セラピスト管理栄養士の 林さちこです。 あなたは何か「希望」がある時に「でも自分には無理かも…」と思ったことはありますか？ 私はこれまでに無意識にそう思っていました。 そして、そう思うとその現実が現 […]

おはようございます。 本日は、 「副腎疲労」のお話です。 皆さんは「副腎疲労」 という症状をご存知ですか？ よくある症状としては、 ・寝てもほとんど疲れが取れない… ・眠りが浅い気がする… ・朝起 […]